¿Puedo tener una sobredosis de nicotina vapeando?

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¿Puedo tener una sobredosis de nicotina vapeando?

No todo el que vapea lo hace para obtener una dosis de nicotina. Hay un montón de vapeadores por ahí que utilizan cigarrillos electrónicos y productos de vapeo simplemente porque disfrutan haciéndolo. Ellos no necesitan la nicotina y optan por utilizar líquidos que no contienen ninguna nicotina o que sólo contienen una cantidad muy pequeña de ella.

Sin embargo, también hay un montón de vapeadores que dependen de la nicotina en sus líquidos. Si son ex fumadores que están utilizando los cigarrillos electrónicos como medio para dejar de fumar o simplemente personas que creen que la nicotina podría ofrecer algunos beneficios para su salud, estos vapeadores utilizan sus cigarrillos electrónicos para obtener su dosis diaria de nicotina.

La pregunta es: ¿Existe la posibilidad de que estas personas podrían sufrir accidentalmente una sobredosis de nicotina mientras vapean?

Esto es realmente una pregunta que muchos principiantes se hacen cuando se trata de vapear. Debido a que la nicotina ha sido siempre asociada al consumo de tabaco, las personas asumen erróneamente que es mala, a pesar de que los estudios han sugerido lo contrario. Tienen miedo de que, si vapean demasiado, posiblemente podrían sufrir algún tipo de intoxicación como consecuencia de la misma.

Hemos de decirte que, con toda probabilidad, no tienes que preocuparse de una sobredosis de nicotina. Mientras no se te ocurra beber grandes cantidades de líquido directamente de la botella (en cuyo caso también sería improbable, pues te provocaría el vómito) o hagas bricolaje de líquido con nicotina extremadamente alta, estás seguro al 100% al usar nicotina.

Éstas son algunas de las cosas que necesitas saber acerca de la nicotina y la posibilidad de una sobredosis ...

Sería casi imposible vapear suficiente nicotina para llegar a una sobredosis.

Técnicamente hablando, podría ser una manera de sufrir una sobredosis de nicotina por vapear, pero se necesitaría un cantidad ridículamente de líquido en un lapso muy corto de tiempo para hacerlo.

La cantidad exacta de nicotina que podría causar una sobredosis varía de persona a persona, pero en general, la mayoría de la gente tendría que vapear más de 40ml de 12mg/ml de líquido en tan sólo una o dos horas para llegar a una sobredosis de nicotina. Eso haría que los niveles de nicotina en el cuerpo subieran, y es probable que se alcanzara el nivel tóxico mínimo de aproximadamente 500mg (si alguien fuera capaz de hacer eso). E incluso si aumentamos la nicotina en el líquido a 18mg/ml, a pesar de ello necesitará vapear 28ml para llegar a alguna posibilidad de sobredosis.

Una sobredosis de nicotina no es una ciencia exacta, tampoco. Los estudios que se han hecho sobre la sobredosis de nicotina han demostrado que las personas parecen procesar la nicotina de manera diferente, lo que significa que podría tener más de un efecto sobre la persona A que lo hace en la persona B. Sin embargo, independientemente de la reacción, es todavía poco probable que alguien pudiera vapear tanto líquido, en tan poco tiempo, para llegar a la sobredosis.

Eso no significa necesariamente que sea completamente imposible. Pero sí significa que tendría que vapear una gran cantidad de líquido y, en cierto sentido, dominar su propio cuerpo, pues la nicotina tiene efecto saciante y llegaría un momento en que no apetecería más. En realidad no es algo que pueda suceder por accidente, y más teniendo en cuenta que hay otros síntomas antes de llegar a una sobredosis.

Hay síntomas claros si has usado demasiada nicotina.

Si el cuerpo recibe demasiada nicotina cuando vapea, ya sea el resultado de tener una sesión particularmente larga de vapeo, o haber usado un líquido de más nicotina a la que se  está acostumbrado, se notarán una serie de síntomas.

La más obvia es la náusea. Cualquier vapeador le dirá que, en algún momento, ha sentido náuseas mientras lo hace, y esto es un síntoma común asociado con la toma de una gran cantidad de nicotina. Hay que destacar que no es necesariamente un síntoma de sobredosis. Más bien, es sólo una señal de que dirá que el cuerpo ha tenido un poco demasiada nicotina.

La forma más fácil de conseguir sobrellevar este síntoma es dar tiempo a su cuerpo para descomponer la nicotina en su sistema. Afortunadamente, esto no suele tomar mucho tiempo, y usted debe comenzar a sentirse bien de nuevo dentro de una hora o así.

Pero si se ignora este síntoma, otros síntomas poco tardarían en presentarse. El vómito suele tener lugar a continuación, y si continúa la ingestión de nicotina en ese momento por cualquier razón (a pesar de estar mareado y tener ganas de vomitar), podría empezar a  el aumento de la salivación, diarrea, dolores de cabeza, confusión, calambres en el estómago, y mucho más.

Si aún así por alguna razón desconocida, mareado, con vómitos, salivación, diarrea, dolor de cabeza, confusión, calambres en el estómago y demás, nos apeteciera seguir vapeando (algo extremadamente dudoso, a mi entender), llegarían los peores síntomas de intoxicación por la nicotina, que  implican estados de coma y convulsiones, pero es altamente improbable que se puedan experimentar por vapear. Habitualmente se llevan a cabo en caso de ingestión accidental de nicotina pura o exposición de una parte extensa de piel a la misma.

Derramar la nicotina sobre la piel es potencialmente peligroso.

Aunque las posibilidades de una sobredosis de nicotina por vapear con ella son muy, muy, muy bajas, hay un riesgo ligeramente más alto asociado con derramar el líquido en la piel y la absorción de la nicotina de esa manera. Una vez más, es casi imposible hacerlo, en realidad, sobre todo porque la mayoría de la gente se lave las manos inmediatamente después del derrame líquido en ellas, pero queríamos señalar esto en el interés de la divulgación completa.

La nicotina puede ser absorbida por la piel y, finalmente entrar en el torrente sanguíneo de esa manera. Es por eso que los parches de nicotina son utilizados por algunas personas que están intentando dejar de fumar. Los estudios han demostrado que la nicotina no se absorbe en la piel a un ritmo especialmente rápido, pero si estás mezclando un líquido de mucha nicotina, siempre se debería utilizar guantes de látex para evitar que se produjeran problemas.

No se debe temer a la nicotina, pero se debe ser responsable con ella.

Cuando se utiliza de manera responsable, no hay nada de qué preocuparse cuando se trata de la nicotina. Como hemos mencionado anteriormente, algunos estudios sugieren que la nicotina podría ser beneficiosa para la salud en algunos aspectos.

Pero incluso si no la estás usando por sus beneficios potenciales para la salud, es importante la seguridad cuando se usa la nicotina, al igual que lo es cuando se usa alcohol o cualquier otro tipo de drogas.

Se recomienda mantener siempre los líquidos almacenados en un lugar seguro no accesible por los niños o los animales domésticos. También debe controlar el consumo de nicotina y dejar de vapear si alguna vez experimenta alguno de los síntomas mencionados anteriormente. Y si sientes que puedes haber utilizado demasiada nicotina a la vez, debes ponerte en contacto con un profesional de la salud inmediatamente.

10 cosas que te dirán cuando vapees (y como responder)

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10 cosas que te dirán cuando vapees

(y cómo responder).

Si vapeas regularmente, entonces probablemente has sido sometido a todo tipo de comentarios tontos de los que están fuera de la comunidad vapeadora. De los que no tienen ni idea de lo que estás haciendo cuando vapeas a aquellos que sienten curiosidad acerca de lo que implica vapear.

Cuando la gente pregunta, buenas preguntas inteligentes sobre vapeo, los vapeadores no tenemos absolutamente ningún problema en responder a ellas y proporcionarles la información que están buscando. Sin embargo, con demasiada frecuencia, la gente hace preguntas sarcásticas que están destinadas a ser un insulto, o directamente comentarios malintencionados. 

Para ser un vapeador, hay que ser muy paciente y saber interpretar las preguntas y/o comentarios que se recibe de otras personas. Algunos de ellos son realmente muy buenos, pero muchos de ellos no lo son. Muchos de ellos también están en el límite del insulto, y pueden causar conflicto entre los que vapean y los que no lo hacen. También puede conducir a peligrosos estereotipos que rodean a los vapeadores.

Tanto si estás empezando a vapear y quieres evitar las preguntas tontas para vapeadores como si eres vapeador hace tiempo y te quieres reír cuando te das cuenta de que no eres el único al que se dice algo realmente extraño, lo mejor es familiarizarse con algunas de las preguntas y comentarios más locos. Aquí están las 10 cosas más tontas que la gente dice a los vapeadores ...

1. "Pensaba que ya no fumabas"

Cuando se introdujo por primera vez el vapeo, era normal confundir el vapor del cigarrillo electrónico con el humo. Muchas personas al ver lo que parecía humo saliendo de la boca de vapeadores lo asociaban automáticamente con el tabaquismo.

En este punto, sin embargo, el vapeo se ha convertido en mucho más popular, por lo que la mayoría de las personas deben saber que vapear y fumar no son lo mismo. De hecho, no se parecen en absoluto. Fumar implica, además, el humo y los productos químicos nocivos, y un olor desagradable, y vapear implica vapor y aromas agradables. Son dos cosas completamente diferentes.

A pesar de esto, todavía hay algunas personas que creen vapear y tabaquismo son lo mismos y le preguntarán a vapeadores por qué están fumando. A menos que quieras dar una conferencia, sólo deberías responder, "yo no fumo, vapeo," cuando la gente te diga algo como: "No me di cuenta que fumabas." Directamente al grano y 100 por ciento de efectivo.

2. "Deberías pensar en dejar de fumar."

La parte divertida de este comentario es que, gracias al vapeo, muchas personas están dejando de fumar. A pesar de que no se pueda hacer publicidad y de que las tiendas no puedan sugerir a la gente que utilice los cigarrillos electrónicos para dejar de fumar, hay muchos ex fumadores que han recurrido al vapeo para dejar de fumar. 

Esto puede ser muy frustrante para los vapeadores, porque están haciendo todo lo posible para dejar de fumar, y, sin embargo, la gente, sobre todo  amigos y familiares, sique insistiéndoles en que deben dejar de fumar, porque no saben cómo funciona esto. Si estás usando los cigarrillos electrónicos en un esfuerzo para dejar de fumar, no hagas caso a estas personas. Tú  sabes por qué estás vapeando y eso es lo que realmente importa.

3. "¿Estás tomando drogas?"

Uh, espera, ¿qué?!

Sí, eso es correcto. Hay algunas personas por ahí que no tienen ningún conocimiento de lo que es vapear y de alguna manera (extraña) hacen una conexión entre vapear y consumir drogas. Como si alguien en el mundo fuera tan tonto como para consumir drogas alegremente delante de toda la gente. 

Quizá pueda haber cierta confusión sobre esto, ya que hay gente por ahí que incorpora drogas en su experiencia de vapeo, al igual que algunos cigarrillos convencionales pueden llevar alguna "sustancia" añadida. Pero en su mayor parte, vapear es 100 por ciento libre de drogas, al menos ilegales, ya que la única que contiene habitualmente es nicotina, y vapear no se asocia con las drogas de ninguna manera.

Las personas que hacen una pregunta como ésta probablemente no merecen ni siquiera un segundo de tu tiempo para decirles lo que implica vapear en realidad. Incluso si se les intenta informar, todo lo que digas es probable que caiga en oídos sordos. Pero puedes estar seguro, chicos: Vapear no suele incluir alguna droga. 

4. "Eso no es bueno para ti."

Hay cientos de estudios que se realizan en todo el mundo sobre el vapeo para tratar de determinar los efectos a largo plazo del mismo. Entonces, ¿cómo alguien en el mundo sin conocimientos previos puede decirte que "no es bueno para ti"?

La verdad es que no lo saben, y están simplemente yendo por lo que han leído sobre vapeo. Hay un montón de desinformación sobre el vapeo, tanto las farmacéuticas como las tabacaleras tienen graves perjuicios por el auge del cigarrillo electrónico, y mucho tiempo y dinero para gastar en campañas de desinformación y, por desgracia, algunas personas lo creen. Y al hacer eso, ellos están propagando esa mala información alrededor y haciendo la vida difícil a los vapeadores.

Si bien es cierto que los vapeadores no podemos estar completamente seguros de que vapear es bueno para nosotros, hay cada vez más estudios que indican que es mucho más sano que fumar. Así que en este momento, no debe haber alguien por ahí diciendo que vapear "no es bueno" para tí. Aquí sí que recomendamos tener a mano alguno de los muchos estudios serios que se han realizado para poder utilizarlo.

5. "No está permitido vapear aquí!"

Hay algunos lugares en todo el país que han prohibido fumar y vapear. Hay otros que han prohibido fumar, pero no vapear. Antes de decirle a alguien lo que puede y no puede hacer, hay que asegurarse de que hay un cartel que dice claramente que no se permite vapear. Hay muchas probabilidades de que esté permitido en un espacio público.

Actualmente sólo está prohibido por Ley en Administraciones Públicas, Centros Educativos, Transporte Público y cerca de parques infantiles. En bares, restaurantes y cafeterías es el dueño del local el que tiene la última palabra, pero siempre debería haber un cartel con las normas del local en este sentido. En aviones depende de la compañía aérea. En los puestos de trabajo, despachos y oficinas, depende del empresario y/o compañeros de trabajo, en muchos permiten el vapeo para aumentar la productividad.

Nada dice la Ley respecto a su uso en  otros lugares, como cines, supermercados, centros comerciales...etc. Lo que nosotros recomendamos es abstenerse de usar el cigarrillo electrónico en esos lugares. Los vapeadores sabemos que no nos cuesta gran esfuerzo estar un par de horas sin vapear y redundará en beneficio para todos.

Algunas comunidades autónomas han regulado también el uso del cigarrillo electrónico en determinados lugares, lo mejor es estar informado al respecto.

6. "¿Por lo menos sabes lo que hay en eso?"

No todos los vapeadores se toman el tiempo para investigar lo que está dentro de sus tanques, pero muchos lo hacen. Y cuando leen los ingredientes, se encuentran con que hay sólo unos pocos de ellos, y tanto la glicerina como el propilenglicol no tienen efectos tóxicos.

Lo mismo no puede decirse de los fumadores. La mayoría de los fumadores no serían capaces de decir ni incluso el 10 por ciento de los ingredientes de los cigarrillos, y si pudieran, probablemente querrían dejar de fumar lo antes posible. Y es normal, pues un cigarrillos contiene más de cuatro mil sustancias químicas, de las cuales 200 son venenosas y 40 de ellas, cancerígenas. Hay ingredientes muy nocivos en los cigarrillos tradicionales por los que los vapeadores ya no tienen que preocuparse.

7. "¿Está usando que el cigarrillo electrónico para tratar de verte bien?"

"Sí, por eso exactamente estoy vapeando. Para ir a la moda! " Los vapeadores no pretendemos parecer esnobs, pero  ¿qué espera la gente cuando hacen preguntas como ésta?

Hay muchos vapeadores que disfrutan de toda la experiencia de vapeo, desde escoger el mejor sabor a la elección de la resistencia o tipo de algodón y no tiene absolutamente nada que ver con la forma en que se ven. Vapear no es una moda.

8. "He oído esas cosas van a estallar en su bolsillo, si no se tiene cuidado."

En el último año, ha habido un buen número de informes de noticias sobre las pilas de cigarrillos electrónicos que explotan. Esas historias han hecho que toda la industria se vea mal.

Sin embargo, nos gustaría señalar que, si se invierte en productos de calidad y se cuida bien de las baterías, vamos a reducir significativamente las probabilidades de encontrarnos con problemas.

Hay un muy (muy!) pequeño porcentaje de baterías de cigarrillos electrónicos que presentan problemas todos los años, pero no hay que permitir que las noticias sensacionalistas nos alarmen excesivamente. Las baterías han de ser transportadas en fundas de silicona o cajas de plástico, nunca sueltas junto con monedas y llaves u otros objetos metálicos. Cambiar el envoltorio de protección si lo vemos dañado, y no utilizarlas si vemos que están hinchadas, rezuman líquido o están dañadas. Vamos, lo mismo que con cualquier otra batería, pero teniendo en cuenta que las nuestras tienen una tasa de descarga más elevada y son más peligrosas en caso de ser mal utilizadas. 

9. "No deberías usarlo cerca de los niños."

La mayoría de los informes negativos sobre el vapeo hoy en día se centran en cómo puede afectar a los niños. Algunos estudios sugieren que vapear puede servir como puerta de entrada para que los niños fumen (aunque últimamente se ha llegado a la conclusión de que no es así), mientras que otros sugieren que el vapor de segunda mano es tan malo como el humo de segunda mano.

A pesar de que no existe la figura del "vapeador pasivo" nuestra opinión es que los niños no deben, si podemos evitarlo, estar cerca de los cigarrillos electrónicos. Hacemos nuestro mejor esfuerzo para mantenernos alejados de ellos y nunca vapear de buena gana en presencia de los niños. La forma, los colores y los sabores u olores les pueden resultar llamativos. Y si preguntan, es mejor explicarles que es un sustituto del tabaco, que el cigarrillo convencional es muy adictivo, y que no deben fumar nunca, pues luego es muy difícil dejarlo.

10. "Los cigarrillos electrónicos son en realidad peores que los cigarrillos reales."

Por alguna razón, parece que hay personas tratan por todos los medios de desacreditar el vapeo, especialmente cuando se habla de vapeadores.

La gente tiene que entender que es imposible decir que vapear es "peor para ti" que fumar. Y cuando lo hacen, terminan por parecer tontos y hacen patente que no saben de lo que están hablando. Hay muy pocas cosas peores que el cigarrillo convencional y, desde luego, el cigarrillo electrónico NO es una de ellas.